Нужно создать специальный пароль для внешнего приложения и ввести его вместо обычного пароля от вашей почты.
Откройте почту в браузере на компьютере.
Перейдите в нижнем левом углу → «Все настройки» → «Безопасность» → «Пароли для внешних приложений».
Нажмите «Добавить».
Укажите название для пароля, который создаёте. Например, «Почтовое приложение на iPhone». Пароль появится в списке паролей под этим названием, и вы никогда не забудете, для какого он приложения.
Скопируйте пароль, который Почта сгенерировала.
Введите его при входе в почтовое приложение на смартфоне приложение вместо пароля от почты.
Служба поддержки Mail